蔡依林作為華語流行音樂的小天后，不僅歌唱的好，而且有顏有身材。

最近，在演唱會上她更是毫不吝嗇地向大家展示自己性感的身材。

只見她穿著一條紫色裸鉆性感吊帶裙，貼身的設計將她的身材曲線和細節都展露無疑。

遠看身材在裙中搖曳，若隱若現，性感至極！

這種大膽的穿著，引發網友熱議：

隨后，蔡依林表示：自己并非全裸，她身上穿的這件衣服是3D打印的人體照片，就類似于肌肉服。

雖然這身穿著打扮，備受爭議，

但是也有一些網友止不住夸贊：女神身材太好了，才能駕馭得了這身衣服！

的確到了43歲的年紀，蔡依林依然能保持好身材，整個人狀態堪比18歲少女！

小麥色膚色恰到好處，馬甲線隱約可見，青春洋溢；

修長筆直的美腿，讓她的身材比例看起來很絕，完全看不出來是個嬌小的女生。

大家大多看到的都是她美麗的一面，卻不知為了保持好身材，她付出了諸多的努力！

平時，蔡依林經常待在練舞室里練舞，不斷地練習讓她肢體靈活性強，達到了減脂塑形的效果。

私底下她還是一個瑜伽愛好者，憑借著刻苦努力，高難度動作她做起來毫不費力。

除此之外，跑步燃脂、力量訓練也在她的訓練計劃里，有效提高身體力量，塑造緊致線條。

其實開朗的蔡依林對待各種戶外項目，她都樂于嘗試。

即使在家，蔡依林也不忘運動，躺在沙發上看見什麼東西就夾起來，虐自己的腹部。

在飲食方面，蔡依林曾經也會節食、只吃單一的食物等。

最后她發現當面對巨大的工作量的時候，自己的體能根本跟不上，于是她請教專業的營養師幫忙安排飲食菜單。

正因為蔡依林一直保持自律的生活，才能讓她保持少女感，

容貌更是和年輕時沒差別，真是從臉到身材都沒有缺陷啊~

無論做什麼都很認真堅持的她，真的一直在發著光！

雖然我們都是普通人，但是沒有人能規定你的身材是怎樣的，

只有你自己才可以最終決定自己的模樣。

通過自己的努力，人人都可以保持緊致的性感身材，

所以可怕的從來不是年齡，而是你不愿意改變的內心。

對抗歲月，健身就是最好的「武器」，讓你看起來比同齡人更顯年輕！