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50歲張惠妹瘦到認不出,暴瘦60斤重回巔峰,每天只吃4片涮牛肉!
2023/04/05

不久前,50歲張惠妹在高雄開演唱會,許久不見的她,身材竟然暴瘦了30公斤,與之前判若兩人,隨即引發了網友的圍觀。

從曝光的演唱會照片來看,張惠妹身穿著演出服,上半身包裹嚴實,卻特意露出了雙腿,筆直纖細且修長,看上去就像是筷子腿。

不得不說,張惠妹這狀態太絕了,顏值身材重回巔峰,瘦到完全認不出。

可能很多人都想象不出張惠妹之前有多胖,此前因身體緣故和遺傳的肥胖癥,張惠妹一度胖到100公斤,由于她身高僅158厘米,所以看上去十分臃腫。

後來,張惠妹下定決心減肥,經過鍛煉和飲食控制,張惠妹一口氣減掉了25公斤,再登台時,不少粉絲都夸贊張惠妹瘦的明顯,而且整個人的氣質也變好了。

不過按照她的身高來說,這樣的體重還是顯得肥胖,特別是大腿,看上去很是粗壯。

因此,之后的一兩年里,張惠妹依然在堅持減肥,據她的經紀人表示,阿妹為了瘦身,每天只吃四片涮牛肉、一碗燙熟的青菜和一碗蛤蜊。

不得不說,張惠妹減肥真的好拼,年過50歲了,都還如此自律,實在是讓人佩服。

總之,張惠妹真的拼命在為事業減肥,

不過,對于她減肥的方法,也引起了網友們的熱議,畢竟一天只吃4片牛肉,一碗青菜和一碗蛤蜊,是怎麼堅持下來的。

有網友表示,別說是一天的飯量了,這些東西一頓都不夠吃,給人感覺她是在拿生命減肥哇!

對于張惠妹的減肥方法,也遭遇了營養師的質疑,稱這些東西容易產生大量的酮體,引起酸中毒,情況嚴重,還會對內臟造成影響。

在聽聞她靠這些東西減肥30公斤,營養師也表示難以相信,覺得單靠這些食物,是不可能瘦成那樣的。

不管怎麼說,張惠妹重回巔峰是好事,但這種減肥方式還是不要借鑒了,畢竟身體健康是前提,不要減肥沒成功,反而引起了其他疾病。

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