不久前，50歲張惠妹在高雄開演唱會，許久不見的她，身材竟然暴瘦了30公斤，與之前判若兩人，隨即引發了網友的圍觀。

從曝光的演唱會照片來看，張惠妹身穿著演出服，上半身包裹嚴實，卻特意露出了雙腿，筆直纖細且修長，看上去就像是筷子腿。

不得不說，張惠妹這狀態太絕了，顏值身材重回巔峰，瘦到完全認不出。

可能很多人都想象不出張惠妹之前有多胖，此前因身體緣故和遺傳的肥胖癥，張惠妹一度胖到100公斤，由于她身高僅158厘米，所以看上去十分臃腫。

後來，張惠妹下定決心減肥，經過鍛煉和飲食控制，張惠妹一口氣減掉了25公斤，再登台時，不少粉絲都夸贊張惠妹瘦的明顯，而且整個人的氣質也變好了。

不過按照她的身高來說，這樣的體重還是顯得肥胖，特別是大腿，看上去很是粗壯。

因此，之后的一兩年里，張惠妹依然在堅持減肥，據她的經紀人表示，阿妹為了瘦身，每天只吃四片涮牛肉、一碗燙熟的青菜和一碗蛤蜊。

不得不說，張惠妹減肥真的好拼，年過50歲了，都還如此自律，實在是讓人佩服。

總之，張惠妹真的拼命在為事業減肥，

不過，對于她減肥的方法，也引起了網友們的熱議，畢竟一天只吃4片牛肉，一碗青菜和一碗蛤蜊，是怎麼堅持下來的。

有網友表示，別說是一天的飯量了，這些東西一頓都不夠吃，給人感覺她是在拿生命減肥哇！

對于張惠妹的減肥方法，也遭遇了營養師的質疑，稱這些東西容易產生大量的酮體，引起酸中毒，情況嚴重，還會對內臟造成影響。

在聽聞她靠這些東西減肥30公斤，營養師也表示難以相信，覺得單靠這些食物，是不可能瘦成那樣的。

不管怎麼說，張惠妹重回巔峰是好事，但這種減肥方式還是不要借鑒了，畢竟身體健康是前提，不要減肥沒成功，反而引起了其他疾病。